Брене Браун

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя

Брене Браун Как найти свое истинное предназначение? Как стать по-настоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заглянуть в потаенные уголки души, увидеть свою истинную природу. Брене Браун предлагает …

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя Читать далее »

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. …

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть Читать далее »