диета

Золотые рецепты цигун-терапии

Ма Цзичун В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы. Купить книгу Золотые рецепты …

Золотые рецепты цигун-терапии Читать далее »

Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Екатерина Мириманова Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – МИНУС 60, – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому …

Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха Читать далее »