эмоционально-волевая сфера

Эмогируй! Руководство для расстроенной женщины

Наталья Лихачева Жизнь проходит, а поводов для радости все меньше? Простые шутки кажутся обидными… И то, что делают дети, раздражает… Что же такое эмоции? Почему так важно понимать их причины? Как вновь начать жить полно и ярко, в удовольствие? Эта книга – руководство к действию с простыми заданиями, у вас будет целая неделя – на …

Эмогируй! Руководство для расстроенной женщины Читать далее »

Психология эмоций: чувства под контролем

Дэн Дубравин Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и …

Психология эмоций: чувства под контролем Читать далее »