Эрика Сонненбург

Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует. В книге приводятся рекомендации по питанию и оздоровлению микрофлоры. На русском языке публикуется впервые. …

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием Читать далее »