Руби Уэкс
В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Купить книгу Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире за 199.00 руб.
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире скачать бесплатно
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире читать бесплатно