практические рекомендации

Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал

, , , , , , , , , ,

Джо Диспенза Современная нейробиология опровергает устоявшееся мнение о том, что мозг фиксирован и имеет четко организованные структуры. Наоборот, ученые считают, что на протяжении всей жизни наш мозг постоянно меняется в ответ на каждую новую мысль, информацию и пережитый опыт. Джо Диспенза ‒ автор уникальной программы трансформации жизни и ряда бестселлеров о влиянии сознания на реальность. …

Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал Читать далее »

#Беременность и первый год жизни малыша

, , , , , , , , , , ,

Лариса Суркова Беременность – удивительное время в жизни каждой женщины! Постоянные изменения эмоционального фона, период радостного волнения, ожидание чуда и предвкушение новой жизни – все эти ощущения важны для будущей мамы и ребенка! Но чтобы оградить себя от излишней тревожности, правильно построить взаимоотношения с супругом и родственниками, трезво оценить свое состояние, обратитесь к советам Ларисы …

#Беременность и первый год жизни малыша Читать далее »

Искусство трейдинга. Практические рекомендации для трейдеров с опытом

, , , , ,

Ренат Валеев Книга посвящена позиционному трейдингу и ориентирована на трейдеров с опытом практической работы не менее года. Акцент сделан на методах управления капиталом и психологии трейдинга, так как именно эти составляющие определяют долгосрочный успех. Автор книги Ренат Валеев имеет более чем 10-летний опыт работы на финансовых рынках, из которых пять лет был трейдером в Центральном …

Искусство трейдинга. Практические рекомендации для трейдеров с опытом Читать далее »

Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

, , , , , , , , ,

Тома Д’ансембур Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. …

Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым Читать далее »

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

, , , , , , , ,

Андрей Курпатов Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте …

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Читать далее »

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

, , , , , , , , , , , ,

Лоретта Бройнинг Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать …

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Читать далее »

Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия

, , , ,

«Счастливый карман, полный денег» – невероятно вдохновляющая книга о многих вещах, которые должны привести нас к богатству, радости и изобилию. Это книга о деньгах и о квантовой физике, о разумной Вселенной и о значении медитации в нашей жизни, о щедрости и о благодарности, об осознанности и об иллюзорности времени, о воображении и намерении. И все-таки главное, …

Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия Читать далее »

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

, , , , , , , , , ,

Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы – они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями. Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и …

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Читать далее »

Никогда-нибудь

, , , , , , ,

Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». Вы найдете здесь много полезных практических техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию и начать действовать. 2-е издание. Автор: Елена Резанова Купить …

Никогда-нибудь Читать далее »

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

, , , , , ,

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям …

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Читать далее »