секреты стройности

Разрешение на стройность! 21 шаг к вечно стройной Душе и Телу. Практическое пособие

Марина Емельянова Какие психологические причины, блоки, установки находятся между вами и телом вашей мечты? Почему в душе вы сексуальная(ый) мисс или мистер Вселенная, а в жизни печалитесь от своего отражения в зеркале? Какие внутренние причины заставляют удерживать вес? Что он компенсирует в вашей жизни? ⠀ Эта книга для вас если: – Хотите сбросить лишний вес и полюбить …

Разрешение на стройность! 21 шаг к вечно стройной Душе и Телу. Практическое пособие Читать далее »

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов, повесив новый костюм на велотренажер? Пора меняться! Построить другое тело легко! Авторская программа «Кислород» – это простой и понятный алгоритм превращения рыхлой бесформенной массы в красивую фигуру. Не бойтесь неудач, на этот раз у вас все получится! Врач точно …

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача Читать далее »

10 блюд для стройных

Валентина Ерофеева Здоровое питание у большинства людей ассоциируется с продолжительными, часовыми стояниями у плиты, постоянной готовкой, отказом от любимых ингредиентов. Я развею данный миф, и покажу, что можно готовить вкусные, сытные и полезные блюда, приносящие Вам стройность! Представляю Вашему вниманию «10 блюд для стройных». Готовьте, экспериментируйте, наслаждайтесь приготовленной едой и у Вас все получится! Купить …

10 блюд для стройных Читать далее »

Японская система стройности «Похудей-дом»

Риз Симидзу Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами …

Японская система стройности «Похудей-дом» Читать далее »

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Наталия Осьминина «Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» …

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела Читать далее »